比较有效的减肥产品安全吗

　　有减肥计划的人都在寻找比较有效的减肥产品，如果有减肥产品的帮助，减肥的成效会更快的人很多，所以又慢慢催生了一个新的产业，那就是减肥，有减肥的行业就会有减肥的产品，相对比较有效的减肥产品要保证最基本的安全问题才可以。

　　目前市场上的减肥产品真的是琳琅满目，以减肥为目的各种项目也是如火如荼，可这些广告说比较有效的减肥产品到底是否真的适合每一个人使用，而且效果真的有那么好吗?减肥产品通常可以分为两种，内服及外用，很多人在减肥时可能两种都有尝试过，内服的减肥产品就是各种减肥药或减肥茶，都以胶囊、片剂、冲剂等形式出现，还有代餐粉、酵素等类型，为了减肥真的是花样百出的产品，绝大部分在使用后应该会有减肥的效果，只是这种减肥成果并不是很有效，也可以说只是暂时性的，大部分减掉的是身体的水分，并没有任何脂肪，而且还容易引起减肥者肠胃不适感。

　　口服减肥产品就是通过作用肠道，说好听了叫治疗便秘，帮助需求者通便，说不好听了就是让需求者腹泻，然后减轻重量。减肥药内的成分含有一些不好成分会抑制减肥者的食欲。

　　外用的减肥产品就是一些按摩精油或是按摩膏、减肥贴、腰带、束身衣或是减肥器材等，这些产品相比内服的似乎更安全些，毕竟它不会直接作用于内脏，在使用后需要没有作用也不会有什么太大副作用。所有这些被推荐为比较有效的减肥产品，在刚开始用起来确实是会有作用，会发现体重有减轻，不过这种现象只是暂时性的很容易反弹。所以想要减肥还是要通过正确的减肥方式，通过饮食控制以及运动消耗脂肪，二合一，长期坚持，比任何减肥方式都管用。

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